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Nutrición & Salud Hormonal de la Mujer

En esta masterclass aprenderás sobre cómo la alimentación puede influir en las distintas etapas del ciclo menstrual y su impacto en la salud hormonal: 

🌸 Ciclos en la vida de la mujer.

🌸 Alimentación y fases del ciclo menstrual.

🌸 Crononutrición y salud hormonal.

🌸 Retos y soluciones en obesidad, síndrome premenstrual, SOP y endometriosis.

🌸 Retos y soluciones durante la perimenopausia y menopausia 

¡Conoce como la nutrición es clave para el bienestar hormonal de la mujer!