Nutrición & Salud Hormonal de la Mujer
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En esta masterclass aprenderás sobre cómo la alimentación puede influir en las distintas etapas del ciclo menstrual y su impacto en la salud hormonal:
🌸 Ciclos en la vida de la mujer.
🌸 Alimentación y fases del ciclo menstrual.
🌸 Crononutrición y salud hormonal.
🌸 Retos y soluciones en obesidad, síndrome premenstrual, SOP y endometriosis.
🌸 Retos y soluciones durante la perimenopausia y menopausia
¡Conoce como la nutrición es clave para el bienestar hormonal de la mujer!