nutrismartedu En el radar: Fusilli de lentejas Descripción: Una pasta tipo fusilli pero en lugar de estar hecho con harina de trigo, el único ingrediente que utiliza es harina de lenteja roja. Opinión RADAR Nutrifoods: Este es un producto que tien...
nutrismartedu Más allá del postre, gelatinas para promover una adecuada salud intestinal ¿Quién no creció comiendo gelatina? ¿Te has preguntado por qué es una opción para incluir en la dieta de tus pacientes? ¿Sabes cuáles son sus atributos y qué puede aportar a quienes la consumen? La ge...
nutrismartedu En el RADAR: Insectos en el plato: ¿cómo y por qué incluir proteína de insectos en la dieta? La búsqueda de alternativas sostenibles y nutritivas en el campo de la nutrición nos lleva a nutriólogos y nutricionistas a explorar fuentes innovadoras de proteínas, una de ellas la de insectos, la c...
nutrismartedu Colágenos en polvo, ¿Los deberían recomendar los nutriólogos? Los suplementos abarcan cada vez más espacio en las repisas de los supermercados y farmacias. La gran variedad de estos productos parece ir en aumento cada mes. Hoy en día, las proteínas están en boca...
nutrismartedu En el radar: Pan de caja integral sin azúcar Seguramente tienes dudas cuando tus pacientes acostumbran comer alimentos como pan de caja y te preguntan cuál marca les recomiendas. Seguramente también has revisado los productos del supermercado y ...
nutrismartedu Tendencia en cereales de desayuno: sin sellos y etiquetas limpias A lo largo de los años, los cereales para el desayuno han sido una opción popular por varias razones: Son convenientes y rápidos de preparar, ideales para quienes tienen poco tiempo en la mañana. Son ...
nutrismartedu En RADAR: Chocolates KETO, ¿Vale la pena incluirlos en los planes de alimentación de nuestros pacientes? La dieta cetogénica o mejor conocida como dieta Keto ha ido tomando popularidad alrededor del mundo. Su efectividad para la pérdida rápida de peso es de gran atractivo para los pacientes. La reducción...
nutrismartedu Prime Energy y las bebidas energéticas ¿Para quién son y para quién no? Las bebidas energéticas han ganado notoriedad, siendo objeto frecuente de debate en relación con la salud y el rendimiento. Como nutriólogos, nos enfrentamos al desafío de examinar de cerca estas bebi...